Page 1 of 16
PENGARUH ZIKIR TERHADAP KETENANGAN DAN
KEBAHAGIAAN MANUSIA, PERSPEKTIF QURANI
Mohammad Bisri
Faculty of Psychology State University of Malang
moh.bisri.fppsi@um.ac.id
abstract: Humility and human happiness are a very important aspect.
Many factors affect human serenity and happiness, such as prayer, zakat
and charity, fasting, pilgrimage and dhikr. but only one that is easy for
everyone throughout the world in various circumstances and environment
and has a very decisive influence on human happiness that is dhikr to
Allah. On the contrary, human beings no longer use it to recite to Allah,
then suddenly his happiness is pulled out from his bosom; it's just gone
missing its memory. There was a sad feeling, his chest suddenly felt tight
and narrow, not even infrequently his life became meaningless.
Keywords: remembrance, happiness, Quran
Abstrak: Kerendahan hati dan kebahagiaan manusia adalah aspek yang
sangat penting. Banyak faktor yang memengaruhi ketenangan dan
kebahagiaan manusia, seperti sholat, zakat, dan amal, puasa, ziarah, dan
zikir. tetapi hanya satu yang mudah bagi semua orang di seluruh dunia
dalam berbagai keadaan dan lingkungan dan memiliki pengaruh yang
sangat menentukan pada kebahagiaan manusia yang berdzikir kepada
Allah. Sebaliknya, manusia tidak lagi menggunakannya untuk membaca
kepada Allah, lalu tiba-tiba kebahagiaannya ditarik keluar dari dadanya;
itu baru saja hilang ingatannya. Ada perasaan sedih, dadanya tiba-tiba
terasa kencang dan sempit, bahkan tak jarang hidupnya menjadi tak
berarti.
Keywords: Zikir, kebahagiaan, Quran
A. Pendahuluan
Ketenangan dan kenyamanan merupakan ekspresi kebahagiaan
yang paling umum dirasakan orang. Ekspresi lain seperti perasaan enak,
rasa senang dan perasaan lainnya tidak dibahas disini. Beberapa faktor
yang berkaitan dengan kebahagiaan yang memiliki hubungan sangat kuat
adalah berzikir, yakni aktifitas ibadah verbal dan spiritual yang
diekspresikan dengan pengucapan kalimat tertentu dengan cara tertentu
dengan menggunakan lisan yang bisa didengar oleh telinga, atau dengan
menggunakan qolbu, hati untuk menyebut-nyebut asma Allah tanpa suara
lahiriah.
Page 2 of 16
Mohammad Bisri
88 Jurnal Ulumuddin Volume 7, Nomor 2, Desember 2017
Menurut guru besar Spiritual dibidang menejemen Qolbu TQN
Suryalaya,
1 bahwa puncak pencarian kebahagiaan yang lebih kekal bagi
manusia adalah mendekat, bersama Allah, dengan berzikir kepada Allah.
Karena dengan zikir itulah hati, jiwa manusia menjadi tenang. Sebaliknya
jika hati manusia tidak digunakan untuk berzikir kepada Allah manusia
akan susah, gundah tidak bahagia. Bahkan jika orang tidak menggunakan
hatinya untuk berzikir kepada Allah, maka dada orang itu akan susah,
sedih, dadanya terasa sesak.
Karena itulah maka fokus bahasan pada kesempatan ini akan
dibahas lebih mendalam bagaimana pengaruh zikir bagi kebahagiaan
manusia. Fokusnya pada penelusuran Quran dan tafsirnya.2 Semua
diselesksi berkaitan dengan zikir dan manfaatnya untuk dikomparasikan
dengan pandangan para praktisi sufi.
Dasar Dan Alasan Orang Melakukan Zikir Kepada Allah
Perkembangan ruhaniah manusia yang paling tinggi adalah
ketenangan dan kebahagiaan. Terjadinya entitas, yaitu keutuhan laku dan
tercapainya integritas kepribadian, yaitu, keserasian dimensi fisik, mental
dan spiritual manusia. Ketimpangan salah satunya akan menimbulkan
masalah, seperti kekecewaan, kegetiran, sampai kepada kepahitan hidup.
Meskipun begitu asalkan spiritualnya dapat menerimanya dengan lapang
dada, maka masalah akan dapat diurai dan kebahagian akan dapat dicapai.
Banyak orang yang ingin bahagia hidupnya, ingin tenang batinnya
akan tetapi banyak orang sampai ajal menjelang ketenangan batin yang
dia inginkan belum juga didapatkannya. Orang barat Amerika Utara dan
Eropa Barat yang memiliki kekayaan material melimpah dan kekuasaan
territorial yang luas, mungkin juga meraih banyak ketenaran, namun
kebanyakan mereka tidak berhasil mencapai kebahagiaan yang kekal.
Mereka mulai melirik cara-cara orang timur meraih ketenangan dan
kebahagiaan hidup. Mereka sekarang sedang sibuk mempelajari tai-chi,
1Syeh Ahmad Shohibul Wafa Tajul ̳Arifin, Uqudul Jumaan, Tanbih (Suryalaya:
Yayasan Serba Bakti Pondok Pesantren Suryalaya dan Thoriqat Qodiriyyah Wan
Naqsabandiyyah, 1975).
2Departemen Agama RI, Al-Quran dan Terjemahannya (Surabaya: Duta Ilmu,
2005); Mahmud Yunus, Tafsir Quran Karim, 20 ed. (Jakarta: Hidakarya Agung, 1983).
Page 3 of 16
Pengaruh Zikir Terhadap Ketenangan Dan
Kebahagiaan Manusia, Perspektif Qurani
Jurnal Ulumuddin Volume 7, Nomor 2, Desember 2017 89
chi-kung, yoga untuk mencapai kebahagiaan dan ketenangan hidup. Di
negara-negara Amerika Utara dewasa ini mulai banyak orang belajar zikir
sebagai teknologi dan solusi dalam mencapai ketenangan dan kebahagiaan
hidup.
Untuk mencapai kebahagiaan hakiki perlu jalan yang benar, cara
atau teknologi yang tepat sebagaimana jalan, cara yang yang digunakan
orang-orang sholeh sebagai yang ditunjukkan Tuhannya, sebagaimana
yang difirmankan Allah dalam al-Quran Surat al-Maidah, 5: 35; yaitu agar
orang beriman dapat bertaqwa, perlu mencari washilah yang tepat, dan
berjuang keras menggunakan washilah tersebut agar diberi kemenangan
dan berbahagia.
ذُ ۡك
َؼو
َ
ۦ م
ِِف َسِبيِِلِ
ْ
َٰيِ ُدوا
َ َج
ََلَ و
ي
ِ
َس
و
ۡ
م
ٱ
ۡوِ
ي
َ
م
ِ
ا
ْ
ا
ٓ
َۡتُغو
ب
ٱ
َ
ذََّلل و
ٱ
ْ
ذُلوا
ث
ٱ
ْ
اَمنُوا
َ
َن ء
ي
َّلِ
ذ
ُّيَا ٱ
َه
ٓب
َٰ
َ
ي
ُحوَن
ِ
ثُۡفو
Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan carilah
jalan yang mendekatkan diri kepada-Nya, dan berjuanglah dengan
sungguh-sungguh di jalan-Nya, agar supaya kamu mendapat
keberuntungan (QS. Al-Maidah, 5: 35).
Zikir mendatangkan ketenangan batin dan kebahagiaan Hati
Banyak cara yang digunakan orang untuk memperoleh ketenangan
hati seperti meditasi, yoga refresing di alam terbuka dsb. Namun tidak ada
yang menyamai keektifan dan kecepatannya dengan zikir. Allah sendiri
menegaskan bahwa zikir adalah satu-satunya cara untuk mencapai
ketenangan batin.
وُب
ُ
ُلو
ۡ
م
ِِئه ٱ
َ
ثَ ۡطم
ذَّللِ
ِر ٱ
ِذنۡ
ََلِب
ٱ
َ ِۗ
ذَّللِ
ِر ٱ
ِذنۡ
وُُبُم ِب
ُ
ِِئه كُو
َ
ثَ ۡطم
َ
ْ و
اَمنُوا
َ
َن ء
ي
َّلِ
ذ
ٱ
(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram
dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah
hati menjadi tenteram.( QS. Ra‘d, 13:28)
ذََّلل
ٱ
ْ
ُوا
نُر
ۡ
ذ
ٱ
َ
و
ذَّللِ
ْ مِن فَ ۡض ِل ٱ
َۡتُغوا
ب
ٱ
َ
ِض و
ۡ
ر
َ
ۡلۡ
ِِف ٱ
ْ
هتَ ِِشُوا
ٰوُة فَب
َ
صو
ذ
م
ِت ٱ
َذا كُ ِضيَ
ِ
فَا
ُحوَن
ِ
ذُ ۡك ثُۡفو
َؼو
ذ
ٗريا م
ثِ
نَ
Apabila telah ditunaikan shalat, maka bertebaranlah kamu di muka bumi;
dan carilah karunia Allah dan ingatlah Allah banyak-banyak supaya kamu
beruntung.(QS. Al Jumuah, 62:10)